楽しく走ろう🏃♀️ 楽しく歩こう🚶♀️
近隣の青木公園総合運動場、蕨市民公園を利用してセッションを行います。
ジュニア（中高生対象）セッション
学校に入りたい部活が無い、塾が忙しくて運動不足、受験生の体力維持にそんな生徒さんのための教室です。
走る以外にもストレッチ、筋トレ、遊び感覚のコーディネーショントレで総合的な身体能力を高めます。
めざせ文武両道！
毎週水曜日 17：00～18：30 土曜日 15：00～17：00
健康ランニング塾クラブハウス集合
社会人ナイトセッション
仕事帰りに当方のクラブハウスに荷物を預け、お着換えいただき青木公園、蕨市民公園で練習しませんか？
走ってリフレッシュすること間違いナシです。仕事後の独り自主練が苦手な方、ぜひご利用ください！
毎週火・金曜日 19：30～21：00
健康ランニング塾クラブハウス集合
ご夫婦ラン＆ウォーク教室
ご夫婦で一緒にエクササイズなさいませんか？ランニングで大会参加を目指すのも良し、ウォーキングで健康維持されるのも良し、ランとウォークで交互に汗を流すのもイイですね。ペースは個別にご指導いたしますのでお任せください。参加費はカップルで1回あたり500円とお得です！
毎週水曜日 10：00～12：00
健康ランニング塾クラブハウス集合
